LAS CADENAS DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
¿Alguna vez se han preguntado qué es lo que siente el adolescente día a día, o más bien que es lo que piensa o en que piensa? Pues la verdad que la mente de un adolescente es bastante amplia e impredecible. Esto abarca la dependencia emocional en adolescentes que afecta la salud mental y física, pues tiene énfasis en lo que pasa por su mente diariamente. La adolescencia es una etapa amplia la que se crea un mundo lleno de posibilidades, pero también uno lleno de vulnerabilidad, entonces los adolescentes empiezan a sufrir la dependencia emocional por sus amistades o relaciones por querer sentirse acompañados o aceptados en todo momento. Seguramente sabrán que la dependencia emocional se centra en estar atado a otra persona y constar de la necesidad de otro individuo que asuma sus responsabilidades y otros aspectos, no solo eso, sino que afecta la autoestima y la forma de pensar de quien lo sufre como en este caso serían los adolescentes.
Eventualmente, la dependencia emocional tiene sus propios temas y uno que abarca énfasis es el amor de pareja en adolescentes, conocido como “romance adolescente” y seguramente la mayoría de acá lo ha vivido sin decir claramente que han podido sufrir de dependencia emocional, pero para seguir, el romance adolescente se puede convertir en un apego puesto que el adolescente apenas se está formando su personalidad y descubriendo sus sentimientos. Al vivir el romance adolescente, el vínculo que hay se vuelve dependencia emocional y aun cuando se vinculan emocionalmente no tienen el nivel de autoconocimiento social para lograr poner límites y una comunicación adecuada así que empiezan a sufrir miedo y aislamiento social, por consecuencia a quien sufre como a quienes están en el entorno les empieza a causar malestar esto.
Aun cuando tiene que ver con la relación del adolescente, los padres influyen en la causa de la dependencia porque estos son la guía de los jóvenes, por lo tanto, es su trabajo como padres enseñar y ayudar a sus hijos es las relaciones que los puede beneficiar o dañar. La idea es que los hijos tengan una idea de una relación amorosa para tener en cuenta aspectos que los ayuden a poner límites y tener madurez.
Así como la dependencia emocional se puede generar a través de una relación de pareja, también se puede generar por una amistad. Un adolescente necesita una amistad cercana y es importante tenerla para crear un vínculo donde te puedas sentir apoyado y es donde un adolescente podría necesitarlo más según él psicólogo Andrés Sampayo. Hasta un punto es bueno tener este vínculo mientras sea considerado un lugar de confianza y amistad cercana, no en donde el vínculo se convierta en depender del lazo del otro.
Por más de que la dependencia emocional se haya expandido en las generaciones nuevas, y por las redes sociales que influyen en los jóvenes a empezar a sufrir de tal trastorno, gracias a médicos y especialistas que han hecho más para conocer más a fondo la dependencia emocional, se ha logrado entender qué pasa cuando se sufre dependencia emocional. Significa que ya se encuentran curas o formas para superar la dependencia antes de que llegue a un grado más elevado, donde no sea tan grave y donde se pueda controlar a tiempo por más de que no es algo incurable. Tiene que ver con reforzar la autoestima de ayudarle al individuo a estar solo y saber decir “no”, etc.
Ya para finalizar, se puede decir que la dependencia emocional es tratada por el profesionalismo gracias a que se ha incrementado y se ha visto más en los jóvenes, además de que hay factores nuevos en relaciones amorosas o amistosas qué hacen que los adolescentes empiecen a sufrir del trastorno de dependencia emocional. Para ayudar con el control, existen terapias y sesiones para el manejo de las emociones cuando se trata de superar tales trastornos como la dependencia y codependencia emocional que afectan las inseguridades del individuo, todo para regular los sentimientos y crear mejores vínculos que ayuden a la convivencia necesitada por una adolescente para sentirse cómodo con otros.
Muchas gracias.
Imagen sacada de: Dependencia emocional. (2018, 1 diciembre). Libella Psicología. https://libellapsicologia.es/tratamientos-y-trastornos/psicoterapia-para-adultos/dependencia-emocional/
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